Manu Reis 1 e Treine em casa
Quem fará o plano alimentar?
Bruno Posada é um nutricionista renomado com uma paixão profunda por nutrição esportiva e clínica.
Com anos de experiência e uma abordagem baseada em evidências, Bruno oferece um serviço exclusivo, personalizado para atender às suas necessidades únicas. Seja você um atleta buscando otimizar seu desempenho, ou alguém navegando por desafios de saúde e buscando uma vida mais equilibrada, Bruno está aqui para orientar sua jornada nutricional.
Bruno está comprometido em fornecer o mais alto nível de atendimento, combinando o conhecimento mais atualizado com uma abordagem compassiva e centrada no cliente. Pronto para começar sua jornada para uma saúde melhor e desempenho aprimorado? Entre em contato através do botão ao final desta página e dê o primeiro passo em direção ao seu sucesso.
SERVIÇOS OFERECIDOS
O QUE VOCÊ RECEBE NA CONSULTORIA ON-LINE DE TREINAMENTO + ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL:
Treino Personalizado e Dieta personalizada ambas por aplicativo
Acesso ao App com vídeos dos exercícios e explicações minuciosas
Correção de exercícios via vídeo
Suporte on-line
Trocas diárias sobre evolução no treinamento
Cardápio flexível com opções variadas dentro da tua realidade
Conteúdos para a melhora da qualidade de vida, higiene de sono e funcionamento do intestino
Espaço para dúvidas
Fotos comparativas com análise de avaliação física corporal
POR QUE NUTRIÇÃO E FITNESS SÃO INSEPARÁVEIS?
Manu Reis
Personal trainer renomada
Bruno Posada
Nutricionista especializado
Unem forças para oferecer um programa revolucionário que integra nutrição de precisão e treinamento personalizado.
- Nutrição Personalizada:
Não apenas elabora planos alimentares, mas cria uma estratégia nutricional personalizada que alimenta seu corpo com precisão para o emagrecimento e a construção muscular. A ciência por trás da alimentação é adaptada à sua biologia única, estilo de vida e objetivos.
- Treinamento Sob Medida:
Desenvolve programas de treinamento que complementam sua dieta, maximizando a queima de gordura e o crescimento muscular. Cada sessão é projetada para ser desafiadora, porém alcançável, garantindo progresso constante e sustentável.
A JORNADA PARA A TRANSFORMAÇÃO
Avaliação e Consultoria Iniciais
Entendemos suas necessidades, desafios e metas para criar um plano personalizado.
Programas de Treinamento Adaptativos
Seus treinos evoluem à medida que você progride, garantindo que você nunca atinja um platô.
Plano Nutricional Detalhado
Orientações claras sobre o que comer, quando comer e como cada alimento se encaixa no seu plano maior de fitness.
Acompanhamento e Suporte Constantes via aplicativo e WhatsApp
Estamos com você em cada passo do caminho, ajustando seu plano conforme necessário para manter você no caminho certo.
PLANOS
MENSAL
30 DIAS DE CONSULTORIA
Ao aderir a este plano, você assume o compromisso de aproveitar ao máximo cada dia de treinamento nas próximas quatro semanas. É um curto prazo, mas intensivo, para estabelecer uma base sólida em direção à tua saúde e metas. Estamos juntos nessa jornada!
» Um programa de
treinamento completo com ajustes diários e/ou semanais e ajustes alimentares através de um aplicativo
R$ 299,00
R$ 280,00
(1 dieta)
TRIMESTRAL
90 DIAS DE CONSULTORIA
Com este plano, você se compromete a dedicar-se consistentemente aos treinamentos nos próximos três meses. Juntos, vamos alcançar grandes conquistas e garantir um compromisso sólido com a tua saúde e objetivos!
» Treinos completos
no aplicativo
» Ajustes como trocas
de treinos, ajustes de séries, métodos, cargas, tudo para deixar teu treino cada semana/ mês, mais adequado e com grande evolução para os teus objetivos
» Comparativos de
medidas/ fotos
R$ 459,00
economia de R$438,00
R$ 460,00
(2 dietas)
economia de R$380,00
SEMESTRAL
180 DIAS DE CONSULTORIA
Parabéns!
Nesse plano você firma o compromisso de não abandonar mais os treinamentos, pois teremos metade de um ano de compromissos firmados com a tua saúde e objetivos!
» Treinos completos
no aplicativo
» Ajustes como trocas
de treinos, ajustes de séries, métodos, cargas, tudo para deixar teu treino cada semana/ mês, mais adequado e com evolução para os teus objetivos
» Comparativos de fotos : o resultados de fotos com diferenças de 6 meses sempre são bem expressivos, pois aqui já conseguimos criar o hábito e tivemos muitas mudanças, dificilmente após 6 meses tu irá abandonar a nova vida que tu conquistou 💪🏽
R$ 859,00
economia de R$935,00
R$ 690,00
(3 dietas)
economia de R$990,00